Eleva os níveis de ATP, fornecendo energia rápida, retardando a fadiga, poupando o glicogênio e otimizando o ganho de massa muscular.
Na forma micronizada possui uma melhor solubilidade e rápida absorção pelo organismo, proporcionando uma resposta mais eficaz aos estímulos provocados pela atividade física.
Recomendação de uso: Adicionar 1 colher medida em água ou bebida de sua preferência. Não exceder 1 porção de 3g por dia. (Colher medidora no interior da embalagem)
Orientações:
*Ingerir pelo menos 8 copos de água diariamente.
*O consumo de carboidratos com Creatina pode melhorar sua absorção e eficácia.
*O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde
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